陳遠今年26歲,前不久被診斷為2型糖尿病。幾天前,陳遠參加跑步鍛煉,跑到一半就感覺兩條腿酸痛難忍,站著都困難。他找到了東南大學附屬中大醫院內分泌科主治醫師劉莉莉。
  原來,糖尿病人的代謝能力不如正常人,再加上服用二甲雙胍,運動強度大了就會感到腿腳酸痛,嚴重的還會引起乳酸中毒。因此,測一測乳酸水平,及時調整運動方式很有必要。建議糖尿病人以中等強度的有氧運動為主,配合小強度的力量鍛煉,才可以獲得更好的鍛煉和降糖效果。
  (文中陳遠系化名)
  據新華社  (原標題:糖尿病人)
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